Die Haut und ihre Pflege

Mit einer Oberfläche von ca. 1.9m2 (beim Erwachsenen) und einer Dicke von 0.5-4mm ist sie eines der grössten Organe des Körpers. Ihr Gewicht entspricht 1/6 des ganzen Körpergewichts.

Die Haut ist für lebenswichtige Aufgaben verantwortlich und in 3 Schichten aufgeteilt.

1. Epidermis (Oberhaut):

ist dünn und besteht aus epithalem Gewebe
ist ein verhornendes Plattenepithel und weist 4 Zelltypen auf:
Keratinozyten: Aufbau der Hornschicht
Melanozyten: Pigmenierung der Haut 3. und 4. Langerhans- und Grantstein-Zellen: dienen der Immunabwehr
besteht an Händen und Füssen aus 5 Zellschichten, sonst überall aus 4 Zellschichten
Ernährung erfolgt über die Lederhaut

2. Lederhaut (Korium):

besteht aus Bindegewebe, welches Kolagenfasern und elastische Fasern enthält
hier befindet sich eine grosse Anzahl an Blutgefässen, Nerven, Drüsen, Haarfollikeln
ist in 2 Schichten aufgeteilt:
1.Stratum papillare: besteht aus lockerem Bindegewebe, zahlreichen Zellen und dünnen elastischen Fasern
2.Stratum reticulare: besteht aus dichtem Bindegewebe, kräftige miteinander verbundene Kollagenfaserbündel und netzartig verknüpfte elastische Fasern
Die Kombination dieser Fasern gibt der Haut Ihre für Dehnbarkeit und Elastizität. Bei starken Dehnungen wie Gewichtzunahme oder Schwangerschaft entstehen kleine Risse, die Dehnungsstreifen.

3. Unterhaut (Subcutis):

verbindet die Lederhaut mit den darunter liegenden Organen (Muskeln, Knochen)
enthält Talg-, Schweissdrüsen und Haarzwiebeln, sowie Nervenendigungen und druckempfindliche Pacini-Körperchen
reich an Fettgewebe –> Energiespeicher und Kälteschutz, Speicher für überflüssiges Fett
Wasserreserve, Stossschutz
Talgdrüsen: geben fettige Flüssigkeit ab (Serum, welches Härchen fettet)
Schweissdrüsen: führen Schweiss und damit auch Unreinheiten aus der Unterhaut an die Oberfläche

Hauttypen

Normale Haut:

Kleinkinder vor allem
sehr empfindlich
reagiert schnell auf äussere Einflüsse (Kälte, Sonne, Wind)
keine Produkte mit PH-Wert über 7 verwenden
mittlere Dicke, glatt, frisch, weicher Griff, Poren kaum sichtbar, rosa Farbe, schält sich nicht, kaum Aknepickel

Trockene Haut:

trocken, feuchtigkeitsarm, coupe-rosig
feine, transparente Textur: spannt sich schnell
PH-Wert unter 5.5
Schutzfilm fehlt –> dehydriert leicht = frühzeitige Fältchenbildung
schält sich leicht

Fettige Haut:

meist in der Pubertät
übermässige Ausscheidung von Talg –> anfällig für Pickel
öliger Glanz
Teint ist fahlig
erweiterte Poren
an Kinn und Nasenflügel Mitesser, die zu Furunkeln führen können
alkalischer PH-Wert, über 7 –> anfällig auf Mikroben

Mischhaut:

Sensible Haut:

reagiert sehr schnell auf Witterungsunterschiede
Tendenz zum Austrocknen
spannt sich nach der Reinigung
trotz diffuser Rötungen kann diese Haut normal, fettig oder trocken sein
coupe-rose-anfällig
schält sich bei Kälte, schuppt in trockener Umgebung
früh mit Pflege beginnen um Falten zu vermindern

Feuchtigkeitsarme Haut:

ohne Glanz
durchzogen von Faltenstreifen
zerknittertes Aussehen
beim Berühren uneben und rau
kann fettig oder trocken sein
klimatische Bedingungen begünstigen diesen Hauttyp (Heizung, Kälte, Wind, Klima)

Akne-Haut:

Entzündungen der Talgdrüsen: Infektion, Eiterbildung
hormonelles Ungleichgewicht
bei den ersten Anzeichen mit Behandlung beginnen
mehr bei Männern als Frauen
Gesicht und behaarte Haustellen (Kopfhaut, Rücken, Brust, Nacken)
Schwarzfärbung der Komedonen durch Oxidation des Talges: wird hart und verstopft die Drüsen

Im Sommer mit Feuchtigkeitscremen behandeln um glänzige Haut zu vermeiden. Im Winter am Tag vor Kälte schützen mit fetthaltigen Cremen, in der Nacht nähren. Wenn möglich immer Pflegeprodukte mit UV-Schutz verwenden→ siehe Artikel Sonnenschutz.